Блоги

  Силовые спортивные тренажеры создают определенные нагрузки, преодоление которых требует усилий, прилагаемых различными мышцами тела. Использование данных тренажеров помогает как поддерживать мышечную массу, так и развивать отдельные группы мышц (брюшной пресс, плечевой пояс, мускулатура ног и рук). В результате сила мышц увеличивается, а лишний вес перестает беспокоить.

  Тренажер-эллипсоид – это нечто среднее между беговой дорожкой и велотренажером. Он активно используется людьми разного возраста и с разным уровнем физической подготовки. Более того, в отличие от бега, занятия на орбитреке рекомендованы практически всем группам ЛФК.

  Стоит ли напоминать, что велосипед – отличное средство для отдыха, спорта или даже работы?

  Основанный на принципе кручения педалей, велотренажер – это один из самых эффективных путей, чтобы сохранять оптимальный уровень здоровья на долгие года!