Дети и велосипед

  Не секрет, что бичом нынешнего времени являются компьютер и всевозможные устройства, которые заставляют детей сидеть сутки на пролет практически без движения! Игры и социальные сети являются неотъемлемой частью жизни современного ребенка.

  Это ведет к нарушению нормальной работы развивающегося организма детей! Физическая составляющая имеет большое значение в развитии ребенка! Малоподвижный образ жизни ведет к нарушению обмена веществ, кости и мышцы не получают необходимых толчков к развитию и как следствие, физически дети развиваются очень плохо.

  Попутчиками такого образа жизни является ОЖИРЕНИЕ и НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ! А из этого вытекают все последующие проблемы со здоровьем, которые как снежный ком будут наваливаться на голову ребенка и его родителей!

  ВЕЛОСИПЕД поможет весело и с пользой провести время! Поднимет уровень физической активности, пробудит в детях интерес к подвижным играм и спорту. Укрепит мышцы ног, живота и спины. Укрепит сердечную мышцу. А поездки, ну скажем на пикник, всей семьей сплотят ее еще больше. Плюс, не будем забывать о примере! Ведь дети берут пример с взрослых! Что бы родители ни говорили, а дети смотрят, что делают их родители и окружающие, именно пример имеет решающее значение!

  Ребенок должен быть физически активным!

Автор статей персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Слушатель курса FPA и участник семинаров. Проводит персональные тренировки, в том числе с велосипедным уклоном. Подробная информация в личной беседе, в ВК (http://vk.com/id143637154)

Читайте также:

Как выбрать детский велосипед

Зачем нужны велоперчатки

Цивилизованный велотуризм для начинающих

Все статьи раздела