Тактика командной велогонки

  Цель команды шоссейных велогонщиков, состоящей из  4 человек - с максимально высокой скоростью добраться до финиша. Зачет финиша команды засчитывается по третьему участнику.  Следовательно, тактика команды должна заключаться в том, чтобы командная группа гонщиков работала бы как единый организм, не допуская большого отставания или вырывания вперед любого из участников. Такой расклад возможен лишь при тщательном подборе состава команды.

В чем заключается тактика командной велогонки

  В первую очередь нужно собрать профессиональную команду. Идеальный вариант состава команды для гонки:

• спортсмены должны быть одинаковыми  по уровню мастерства;
• равноценны по габаритам; 
• одинаковы по работоспособности на момент соревнования.

  Возможность создания такой команды есть не всегда, поэтому на первый план выходит индивидуальная работа по тактике с каждым из членов состава. В этом случае тактика проведения гонки следующая:

• команда будет ориентироваться на  самого слабого участника;
• задача сильнейшего спортсмена в команде – лидировать большую часть дистанции и поддерживать скорость, доступную для всех участников своей группы.

  У лидера команды может возникнуть серьезная  моральная проблема  – не сорваться и не уйти в отрыв.  В этом случае команде гарантировано поражение.

  В процессе гонки даже у самой хорошо подготовленной команды  может случиться  срыв – например, у одного из участников наступит резкий спад физических сил. Тактика командной гонки должна сразу же измениться:

• уставшему гонщику нужно пропустить одну или более смен лидирования, чтобы восстановить силы, иначе вероятна крайняя ситуация - сход  с дистанции;
• остальные участники команды должны перераспределить свои роли в лидировании (увеличить количество смен лидерства);
• после того, как пострадавший гонщик восстановит работоспособность, тактика команды вернется к начальному варианту.

  Ситуация, когда положение о соревновании обязывает выставлять команду, состоящую из 2 опытных гонщиков и 2 молодых, начинающих, в корне не верна. Ведь, работая на износ, перспективные гонщики вряд ли смогут достигнуть серьезных вершин в своей спортивной карьере.

Читайте также:

Фильм "Подготовка спринтера высокой квалификации"

Работа мышц при езде на велосипеде

Велофляга

Все статьи раздела